Cantidad de Hierro, Fe en Patatas fritas, francés, corte transversal, congelados, sin preparar
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Patatas fritas, francés, corte transversal, congelados, sin preparar hay 0.87 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Patatas fritas, francés, corte transversal, congelados, sin preparar.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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47.5 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Patatas fritas, francés, corte transversal, congelados, sin preparar
Patatas fritas, francés, corte transversal, congelados, sin preparar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas fritas, francés, corte transversal, congelados, sin preparar se enumeran a continuación.
Agua
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62.36 g
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62.36%
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La energía (calorías)
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187 kcal
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Energía (julios)
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784 kJ
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Proteína
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2.7 g
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2.7%
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lípido total (grasa)
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10 g
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10%
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Ceniza
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1.99 g
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1.99%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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22.95 g
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22.95%
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Fibra, dietética total
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2.3 g
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2.3%
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Azúcares, total de
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0.49 g
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0.49%
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Calcio, Ca
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13 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.87 mg
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Potasio, K
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310 mg
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0.31%
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Sodio, Na
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393 mg
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0.39%
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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5.7 mg
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0.01%
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La vitamina A, IU
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0 IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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2.59 g
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2.59%
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Los ácidos grasos, el total de trans
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0.2 g
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0.2%
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Colesterol
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0 mg
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Nutrientes en Patatas fritas, francés, corte transversal, congelados, sin preparar